Santé mentale : comment la MSA coache les jeunes en détresse

« Plus d’un tiers des 18-24 ans estime ne pas prendre soin de sa santé mentale selon Santé publique France », écrit la Mutualité sociale agricole (MSA) dans un communiqué de presse du 22 septembre 2025. Un constat inquiétant qui a donné naissance aux « Instants santé jeunes », un dispositif gratuit et ouvert à tous les adhérents de la MSA âgés de 16 à 24 ans.

#SantéMentaleMSA : la MSA propose aux 16-24 ans « Instants santé jeunes »
✅ 30 min gratuites avec un coach santé
✅ Bien-être, sommeil, addictions, vie affective…
✅ Un chèque sport de 30 € offert
100% à distance, labellisé #ParlonsSantéMentale@gouvernementFR

— La MSA (@msa_actu) September 17, 2025

Son objectif « est de permettre à nos jeunes adhérents d’échanger pendant trente minutes et à distance avec des coachs formés en santé publique, pour les réintégrer dans un parcours de prévention santé », explique Frédéric Pomykala, responsable du département de la prévention et de l'éducation sanitaire et sociale à la caisse centrale de la MSA.

Des coachs jeunes pour parler aux jeunes

Kinésithérapeutes, diététiciennes, sages-femmes, infirmiers. Au total, une vingtaine de coachs âgés de 25 à 35 ans ont été recrutés. « On les a sélectionnés dans le but de mettre en place une pair prévention, poursuit Frédéric Pomykala. C’est l’idée qu’un jeune puisse discuter avec un profil similaire au sien. »

Depuis le Covid-19, la MSA a dû s’adapter à l’essor du digital et à de nouvelles causes de détresse psychologique. « Instants santé jeunes est donc une rénovation, explique Frédéric Pomykala. On avait un dispositif depuis 2016, mais dans une version qui avait ses limites. Là, on a dû s’interroger sur la manière d’attirer les jeunes à distance et la pair prévention a permis d’y répondre. »

Les jeunes sont préoccupés par leur vie sociale et sexuelle

Une fois les jeunes adhérents mis en contact avec un coach en santé, ils peuvent être orientés vers des dispositifs adaptés à leur demande : bien-être, addictions, sommeil. « L’objectif est d’intervenir auprès d’eux le plus efficacement possible pour les garder dans notre viseur et éviter à tout prix le décrochage, insiste Frédéric Pomykala. On doit être là au bon moment. »

Lancé en octobre 2024 pour les jeunes âgés de 18 à 24 ans, puis pour les 16-24 ans deux mois plus tard, le dispositif de coaching « Instants santé jeunes » a livré ses premiers résultats. 975 jeunes ont bénéficié d’un coaching en un an et 94,5 % déclarent avoir l’intention de mettre en application les conseils et recommandations discutés en entretien.

Parmi les sujets abordés avec les jeunes, la vie sociale et sexuelle arrive en tête. « La MSA est ainsi passée d’une orientation de soins sanitaires pure, à une orientation de plus en plus sociale », constate Frédéric Pomykala.